Une omelette légère ! L'astuce minceur : remplacer la crème fraîche par du lait écrémé. 5 min et le tour est joué !
Encore une nouvelle idée pour aborder sereinement son régime... 15 min et le tour est joué !
Un apéritif allégé mais qui peut convenir à toutes vos convives... 10 min et le tour est joué !
un pain facile à réaliser et qui peut intégrer un régime. 15 min et le tour est joué !
Une galette facile à faire et qui se décline pour tous les gouts et toutes la situations. 10 min et le tour est joué !
Une recette rapide qui permet de varier les desserts en régime. 10 min et le tour est joué !
Une viande facile à réaliser qu'on soit au régime ou pas ! 10 min et le tour est joué !
Peut se servir en apéro, en plat ou emporter en pique-nique. Cette galette délicieuse nous fait oublier les restrictions du régime... 10 min et le tour est joué !
Un roulé qui plait à toute la famille, au régime ou pas ! 15 min et le tour est joué !
Une recette légère recommandée dans les régimes populaires... 20 min et le tour est joué !
Omelette légère au Bacon
